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プロフィール

くらくらむぼん

Author:くらくらむぼん
夫１人　娘３人
セキセイインコ１羽
シマミミズ？？？？匹
と暮らしています。

マンガ･アニメが好きで、『宇宙戦艦ヤマト』をこよなく愛しています。

☆視聴中の秋アニメは
→こちら


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2007-12-03-Mon

ブートキャンプ６日目

お尻の筋肉が痛い（笑）。
応用プログラムはヒップアップの効果がありそうです。
エクササイズの内容は昨日と同じで、無理はしないけど汗ダラダラぐらいの負荷でやりました。
今日は、あまり書くことがありません・・・。

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