そういう時もあるさ

ミニトマトの酵母でパン作りました。
中種、一次発酵ともに上手くいったのに二次発酵が駄目。
パンを作るつもりがピザになってしまいました。
三女はパンよりピザのほうが嬉しいみたいです。
自分で麺棒で伸ばしてトッピングしてオーブントースターで焼いてパクパクと食べていました。

私は悔しい。
ここのところ、ずっと完敗です。
自家製天然酵母で夏に手捏ねは無理なのでしょうか？冷房無いし。
でもまだ諦めません。
絶対にリベンジしますよ！！

暑いです！
体重増えてきちゃった。
夏は痩せるはずなのに、おかしいなぁ。

7月23日の数値
☆目標減量
　−３kg
☆基礎代謝量
　１，２７０kcal
☆体脂肪率
　２１.９％
☆骨格筋率
　３０.８％
☆体年齢−実年齢
　−５才

7月28日の数値
☆目標減量
　−３kg
☆基礎代謝量
　１，２６２kcal
☆体脂肪率
　２３．１％
☆骨格筋率
　２９．８％
☆体年齢−実年齢
　−４才

8月3日の数値
☆目標減量
　−４kg
☆基礎代謝量
　１，２８１kcal
☆体脂肪率
　２３．２％
☆骨格筋率
　３０.１％
☆体年齢−実年齢
　−３才