そういう時もあるさ

ＤＶＤが、やっと戻ってきました。
隊長 お帰りなさいませ。
もう何日ぶりか分からないほどサボってしまっていて、足と首の筋力がかなり落ちていました。
エクササイズ終了直後から足がガクガク震えてしまい、情けなくて凹みました。

以下、未掲載分のデータです
4月28日の数値
☆目標減量
　−３kg
☆基礎代謝量
　１，２６１kcal
☆体脂肪率
　２３．８％
☆骨格筋率
　２９．３％
☆体年齢−実年齢
　−３才

5月4日の数値
☆目標減量
　−４kg
☆基礎代謝量
　１，２７７kcal
☆体脂肪率
　２３．５％
☆骨格筋率
　２９．８％
☆体年齢−実年齢
　−３才

5月11日の数値
☆目標減量
　−４kg
☆基礎代謝量
　１，２７５kcal
☆体脂肪率
　２３．７％
☆骨格筋率
　２９．６％
☆体年齢−実年齢
　−３才

5月18日の数値
☆目標減量
　−４kg
☆基礎代謝量
　１，２７９kcal
☆体脂肪率
　２３．４％
☆骨格筋率
　２９．９％
☆体年齢−実年齢
　−３才

6月1日の数値
☆目標減量
　−４kg
☆基礎代謝量
　１，２６４kcal
☆体脂肪率
　２４．４％
☆骨格筋率
　２８.９％
☆体年齢−実年齢
　−２才

6月8日の数値
☆目標減量
　−３kg
☆基礎代謝量
　１，２６６kcal
☆体脂肪率
　２２．４％
☆骨格筋率
　３０．３％
☆体年齢−実年齢
　−４才

6月15日の数値
☆目標減量
　−３kg
☆基礎代謝量
　１，２５７kcal
☆体脂肪率
　２４.０％
☆骨格筋率
　２９．１％
☆体年齢−実年齢
　−３才

6月22日の数値
☆目標減量
　−４kg
☆基礎代謝量
　１，２７４kcal
☆体脂肪率
　２４.２％
☆骨格筋率
　２９．２％
☆体年齢−実年齢
　−２才

6月29日の数値
☆目標減量
　−４kg
☆基礎代謝量
　１，２６９kcal
☆体脂肪率
　２４.８％
☆骨格筋率
　２８.８％
☆体年齢−実年齢
　−３才

7月6日の数値
☆目標減量
　−３kg
☆基礎代謝量
　１，２６１kcal
☆体脂肪率
　２１.５％
☆骨格筋率
　３０.８％
☆体年齢−実年齢
　−６才

大きな変動はありませんでした。
7月4日の体年齢が異常に若いのは晩ご飯前に量ったからだと思います。